Porady

Aktualizacja artykułu: 15/04/2023 07:14 Każda fobia bardzo utrudnia życie. Nawet spokojne rasy kotów, które nikomu nie wyrządzają krzywdy,…

Stres jest nieodłącznym elementem życia, który może wpłynąć na nasze zdrowie w różnorodny sposób. Jednym z nich jest…

Lekarz psychiatra to specjalista zajmujący się zdrowiem psychicznym człowieka. Jego zadaniem jest rozpoznawanie chorób i zaburzeń psychicznych, pomoc farmakologiczna pacjentom, którzy na nie cierpią, a także pomoc pacjentom znajdującym się w innych trudnych sytuacjach życiowych i psychicznych. Poznaj dokładnie tego specjalistę.

Jeśli szukasz sposobu na relaks i oderwanie się od codziennych obowiązków, wyjazd w góry może być doskonałym rozwiązaniem. Odpoczynek psychiczny w górach oferuje wiele korzyści dla naszego ciała i umysłu. Czym dokładnie jest ten rodzaj wypoczynku i dla kogo jest przeznaczony? Oto kilka informacji, które warto poznać przed podjęciem decyzji o wyjeździe w góry.

Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne, ale czy zdajemy sobie sprawę z tego, jak dużą rolę w jego utrzymaniu odgrywa dieta? W tekście omawiamy, jak dieta może wpłynąć na nasze zdrowie psychiczne, jakie produkty warto włączyć do swojej diety i jakie usługi cateringowe oferują gotowe, zbilansowane posiłki. Pokazujemy także, jak obliczyć swoje BMI.

Braki w uzębieniu mogą mieć negatywny wpływ na pewność siebie i samoocenę. Osoby z brakami w uzębieniu często…

Wizyta u psychologa to kosztowne przedsięwzięcie, które może być trudne do sfinansowania w budżecie domowym. W roku 2023…

Marihuana medyczna jest jednym z wielu potencjalnych narzędzi terapeutycznych, które mogą być stosowane w leczeniu raka. Chociaż wykazano, że marihuana medyczna ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwutleniające, jej skuteczność w leczeniu raka nie została jeszcze pełnie udowodniona. Wiele badań wskazuje jednak, że marihuana medyczna może być skutecznym narzędziem terapeutycznym do leczenia raka.

Jak pokonać strach przed dentystą? To ważne pytanie, które zadaje sobie naprawdę wiele osób! Jak przekonać się do wizyt w gabinecie stomatologicznym i nie zaniedbać uzębienia? Przedstawiamy interesujące porady!

Depresja to zaburzenie psychiczne, które dotyka coraz więcej osób między 20. a 40. rokiem życia. Obniżenie nastroju, trudności z koncentracją mogą zmniejszyć efektywność pracownika. W takiej sytuacji przysługuje mu zwolnienie lekarskie. Kto może wystawić L4? Przeczytaj!

Nie od dziś wiadomo, że zadowalający własny wizerunek zwiększa pewność siebie, co z kolei pozytywnie wpływa na samopoczucie. Najprostszym sposobem na poprawę wyglądu jest makijaż. Przeczytaj, dlaczego warto się malować!

Możliwość prowadzenia samochodu znacznie poprawia komfort życia. Warto jednak pamiętać, że nie każdy powinien siadać za kierownicą. Prowadząc samochód, trzeba cieszyć się zarówno dobrym zdrowiem psychicznym, jak i fizycznym.

Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że pociąg seksualny jest nieodłączną częścią naszego życia i egzystencji.…

Coraz więcej osób cierpi na depresję, ataki paniki czy nerwice. Takie osoby wymagają pomocy specjalistów, takich jak psycholog, psychiatra czy terapeuta. Nie każdy może sobie jednak pozwolić na prywatną, kosztowną wizytę czy terapię. Poniżej wskazujemy, gdzie znaleźć można darmowego psychologa.

Dentofobia u dorosłych to ciągle jeszcze bardzo poważny problem. Skąd bierze się paniczny lęk przed kontaktem ze stomatologiem i jak sobie z nim radzić? Wszystkiego dowiesz się z poniższego artykułu.

Gabinet psychologiczny w domu to rozwiązanie, które dla wielu osób może być bardzo kuszące. Koszty wynajęcia osobnego lokalu mogą być przytłaczające, zwłaszcza dla osób, które dopiero rozpoczynają pracę w zawodzie.

Niejeden z nas lubi czasem usiąść wygodnie w fotelu i zagłębić się w lekturze ciekawej książki. Nie zawsze musi być to jednak opasłe, naukowe tomisko lub kolejna powieść szpiegowska. Wręcz przeciwnie — dobrym pomysłem jest sięgnięcie na przykład po książkę psychologiczną. Jeśli dobrze wybierzesz, masz szansę na taką lekturę, która da Ci dawkę solidnej wiedzy oraz zachęci do refleksji na kilka najbliższych wieczorów.

Zwolnienie lekarskie wystawia lekarz na podstawie przeprowadzonego wywiadu i badań. Oznacza ono czasową niezdolność do pracy. Najczęstszą przyczyną L4 jest zły stan fizyczny. Czy można wziąć zwolnienie z powodu złego samopoczucia psychicznego? Sprawdź!

Nie da się ukryć, że w obecnej rzeczywistości, niezwykle często przychodzi się nam zmagać z różnego rodzaju problemami,…

Wizyta u psychologa czasami jest koniecznością. Nieraz trzeba konsultacji, rozmowy i wsparcia. Dzięki psychologowi można rozwiązać wiele problemów,…

W Kościele Rzymskokatolickim przed ślubem młoda para zobowiązana jest do spisania tzw. protokołu przedślubnego, w którym deklarują między innymi, że są świadomi wszelkich chorób przyszłego współmałżonka. W tym artykule wyjaśniamy jakie są konsekwencje zatajenia choroby psychicznej przed ślubem. 

Rodzic obserwujący rozwój swojego dziecka odczuwa prawdziwą dumę i radość. Kiedy dziecko zaczyna skakać, to oznacza, że osiągnęło jeden z progów rozwoju fizycznego. Z artykułu dowiesz się, kiedy właściwie maluch zaczyna skakać!