Paulina Lewandowska

Paulina Lewandowska

9 artykułów
Studentka ostatniego roku wydziału psychologii jednego z warszawskich uniwersytetów. Na co dzień pomaga osobom z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi oraz pomaga osobom w codziennym funkcjonowaniu. Prywatnie właścicielka kota perskiego i psa o imieniu Alex.
darmowy psycholog

Darmowy psycholog – jak uzyskać pomoc i gdzie jej szukać

Coraz więcej osób cierpi na depresję, ataki paniki czy nerwice. Takie osoby wymagają pomocy specjalistów, takich jak psycholog, psychiatra czy terapeuta. Nie każdy może sobie jednak pozwolić na prywatną, kosztowną wizytę czy terapię. Poniżej wskazujemy, gdzie znaleźć można darmowego psychologa.
balladyna audiobook

Lektury psychologiczne – tytuły, które warto znać.

Niejeden z nas lubi czasem usiąść wygodnie w fotelu i zagłębić się w lekturze ciekawej książki. Nie zawsze musi być to jednak opasłe, naukowe tomisko lub kolejna powieść szpiegowska. Wręcz przeciwnie — dobrym pomysłem jest sięgnięcie na przykład po książkę psychologiczną. Jeśli dobrze wybierzesz, masz szansę na taką lekturę, która da Ci dawkę solidnej wiedzy oraz zachęci do refleksji na kilka najbliższych wieczorów.